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오늘의 영단어 - ultimatum : 최후통첩오늘의 영단어 - on-the-spot inspection : 현장조사오늘의 영단어 - tepid : 미지근한, 열의 없는, 시들한문제에 대한 해결책은 그 문제가 발생했을 때와 동일한 이해력 수준에서는 절대 나오지 않는다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - economic : 경제상의, 경제학의, 경제적인오늘의 영단어 - solid : 굳은, 딱딱한, 굳건한오늘의 영단어 - verge of : --의 벼랑에서오늘의 영단어 - levelheaded : 온건한, 분별있는오늘의 영단어 - at stake : 걸려 있는, --을 두고 다투는'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조