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행운에 모든 것을 맡긴 채 의지해서는 안된다. -탈무드-아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 고상한 남성은 여성의 충고에 따라 더욱 고상해진다. -괴테 서낭에 가서 절만 한다 , 뜻도 모르고 남의 흉내만 열심히 낸다는 말. 오늘의 영단어 - blue ribbon panel : 사회 최상류층, 일류급의오늘의 영단어 - in advance : 미리, 사전에You can't ear your cake and have it. (양쪽 다 좋을 수는 없다.)오늘의 영단어 - volunteer : 지원자, 자원자: 지원하다, 자원하다단솥에 물 붓기 , [달아 있는 솥에 물을 조금 부어 보았자 금방 증발해 버린다는 뜻으로] 상황이 매우 심한 지경에 이르러 조금 손을 써 보았자 이를 진정시킬 수는 없음을 이르는 말. Love conquers all. (사랑이 모든 것을 이긴다.)