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좋은 결과를 얻고 싶다면 몸으로 연습하는 것과 꼭 같이 마음속으로도 연습할 필요가 있다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - hollow : 속이 빈, 공허한, 무의미한: 계곡, 분지, 도랑: 도려내다, 속이 비다Silks and stains put out the fire in the kitchen. ( 옷 사치가 심하면 끼니가 없다.)A friend in need is a friend indeed. (곤경에 빠졌을 때의 친구야말로 참다운 친구이다.)제초제나 농약을 사용하지 않은 식물의 껍질을 그대로 먹어준다면 그것이 보약이요, 건강식이다. 뼈, 연골, 근육, 인대까지도 튼튼하게 만들어 준다. 그래서 껍질을 알면 건강이 보이게 되고, 나아가서는 건강을 얻게 된다. -김해용 오늘의 영단어 - intransigent : 타협하지 않는, 비타협적인오늘의 영단어 - socialist : 사회주의자윈님 덕에 나팔이라 , 남의 덕으로 분에 넘치는 대접을 받았음을 이르는 말. Better the last smile than the first laughter. (최초의 큰 웃음보다는 최후의 미소가 더 낫다.)하나의 작은 꽃을 만드는 데도 오랜 세월의 노력이 필요하다. -블레이크